Voulez-vous une pause temporaire ou permanente d'Instagram ? Avez-vous besoin d'aide pour supprimer un compte Instagram que vous n'utilisez plus ? Ce didacticiel couvre tout ce que vous devez savoir sur la suppression et la désactivation de votre compte Instagram sur les iPhones Apple.
Supprimer votre compte Instagram sur iPhone
Vous pouvez supprimer votre compte via l'application Instagram ou un navigateur Web mobile.
Supprimer votre compte Instagram dans l'application
- Ouvrez l'application Instagram et appuyez sur l'icône de votre profil dans le coin inférieur droit.
- Appuyez sur l'icône du menu hamburger (trois lignes horizontales) dans le coin supérieur droit et appuyez sur Paramètres.
- Appuyez sur Compte.
- Faites défiler jusqu'en bas de la page Compte et appuyez sur Supprimer le compte.
- Appuyez sur Supprimer le compte et sélectionnez Continuer à supprimer le compte.
- Sélectionnez une raison pour supprimer votre compte Instagram dans le menu déroulant. Ensuite, saisissez à nouveau votre mot de passe et appuyez sur Supprimer .
- Appuyez sur OK dans la fenêtre contextuelle pour supprimer votre compte. Lorsque le processus de suppression du compte est terminé, Instagram affiche un message de réussite en bas de l'écran.
Supprimer votre compte Instagram d'un navigateur Web
- Visitez la page Supprimer votre compte d'Instagram dans Safari ou votre navigateur Web préféré.
- Connectez-vous à votre compte Instagram si vous y êtes invité.
- Sélectionnez une raison pour laquelle vous supprimez votre compte, entrez votre mot de passe et appuyez sur Supprimer .
- Appuyez sur OK pour confirmer que vous souhaitez supprimer votre compte.
Vous recevrez un e-mail d'Instagram confirmant que votre compte doit être soumis.
Instagram ne supprime pas votre compte à la minute où vous soumettez une demande. Il retient la suppression pendant quelques jours, la marquant « en attente » au cas où vous repensiez votre décision. Comme Microsoft, Instagram accorde un délai de grâce de 30 jours pour annuler la demande de suppression et récupérer votre compte.
Appuyez sur Conserver le compte dans l'e-mail si vous changez d'avis sur la suppression de votre compte. Instagram réactive et reconnecte immédiatement votre compte à l'application Instagram sur votre iPhone.
La suppression de votre compte Instagram est définitive et irréversible. Vous n'aurez plus accès à vos photos, vidéos, likes, etc. Nous vous recommandons de télécharger une copie de vos données Instagram avant de manière permanente.
Téléchargez les données de votre compte Instagram
Utilisez "l'outil de téléchargement de données" d'Instagram pour demander une copie des données de votre compte. Les données incluent tout ce que vous avez partagé sur Instagram : photos, vidéos, commentaires, bobines, histoires, informations de profil, etc.
Instagram envoie les données au format Hypertext Markup Language (HTML) ou JavaScript Object Notation (JSON). Vous pouvez ouvrir des fichiers dans les deux formats à l'aide de vos blocs-notes, navigateurs Web ou éditeurs de texte tiers.
Instagram peut prendre environ 14 jours pour envoyer un lien de téléchargement par e-mail, selon la taille des données de votre compte. Le lien a une expiration de quatre jours, alors téléchargez les données de votre compte dès qu'Instagram envoie l'e-mail.Si le lien expire, soumettez une nouvelle demande de données de compte pour obtenir un nouveau lien de téléchargement.
Téléchargez les données Instagram dans l'application Instagram
- Ouvrez l'application Instagram et appuyez sur votre photo de profil dans le coin supérieur droit.
- Appuyez sur l'icône hamburger et sélectionnez Votre activité.
- Appuyez sur Télécharger vos informations.
- Entrez votre adresse e-mail dans la boîte de dialogue et appuyez sur Demander le téléchargement.
- Entrez votre mot de passe Instagram et appuyez sur Suivant.
- Appuyez sur Terminé pour revenir à votre profil Instagram.
- Vérifiez la boîte de réception ou le dossier spam de votre application de messagerie pour un e-mail d'Instagram. L'e-mail a un objet "Vos informations Instagram". Ouvrez l'e-mail et appuyez sur le bouton Télécharger les informations.
- Entrez le mot de passe de votre compte et appuyez sur Connexion.
- Appuyez sur Télécharger les informations et enregistrez le fichier ZIP sur votre iPhone.
Décompressez et ouvrez le fichier ZIP dans l'application Fichiers sur votre iPhone. Vous trouverez plusieurs dossiers dans le fichier, chaque dossier contenant différents commentaires de données de compte, messages, contacts synchronisés, abonnés et suivants, guides, recherches récentes, etc.
Les dossiers et les données du fichier ZIP varient en fonction de l'activité de votre compte. Sauvegardez le fichier de données Instagram sur iCloud ou Google Drive pour ne pas le perdre.
Télécharger des données Instagram à partir d'un navigateur mobile
Suivez les étapes ci-dessous pour télécharger les données de votre compte Instagram si vous n'avez pas l'application iPhone.
- Visitez la page Télécharger vos données d'Instagram dans Safari ou votre navigateur mobile préféré.
- Connectez-vous à votre compte Instagram pour continuer.
- Fournissez votre adresse e-mail, sélectionnez votre format de fichier préféré et appuyez sur Suivant.
- Saisissez à nouveau votre mot de passe Instagram et appuyez sur Demander le téléchargement.
Vous voulez une pause temporaire sur Instagram ? Désactivez plutôt votre compte
La désactivation d'Instagram masque votre profil, vos photos, vos commentaires et vos goûts du public sans supprimer vos données. Désactivez Instagram si vous souhaitez une pause temporaire de la plate-forme de médias sociaux.
Vous pouvez désactiver votre compte dans l'application iOS d'Instagram ou dans n'importe quel navigateur mobile. Lorsque vous êtes prêt à reprendre le gramme, connectez-vous à votre compte sur n'importe quel appareil pour réactiver votre compte. Avant de vous montrer les étapes, notez que vous ne pouvez désactiver votre compte Instagram qu'une fois par semaine.
Désactiver le compte Instagram dans l'application
- Ouvrez votre profil Instagram et appuyez sur l'icône de menu dans le coin supérieur droit.
- Appuyez sur Paramètres et sélectionnez Compte sur le .
- Sélectionnez Supprimer le compte.
- Appuyez sur Désactiver le compte et choisissez une raison pour laquelle vous désactivez votre compte dans le menu déroulant.
- Saisissez à nouveau votre mot de passe Instagram et appuyez sur Désactiver temporairement le compte.
- Sélectionnez Oui dans la fenêtre contextuelle de confirmation. Instagram affiche un message de réussite lorsque votre compte est désactivé.
Désactiver le compte Instagram dans l'application
- Connectez-vous à Instagram sur n'importe quel navigateur et placez votre photo de profil dans le coin inférieur de l'écran.
- Appuyez sur Modifier le profil.
- Faites défiler la page et appuyez sur Désactiver temporairement mon compte.
- Sélectionnez la raison de la désactivation, entrez le mot de passe de votre compte, appuyez sur Désactiver temporairement le compte et sélectionnez Oui.
Au revoir, Instagram !
Instagram ne commence à supprimer les données de votre compte de sa base de données que 30 jours après votre demande. Vous ne pouvez pas récupérer votre compte si vous n'annulez pas la demande de suppression dans le délai de grâce. Fait intéressant, vous pouvez réutiliser le nom d'utilisateur du compte supprimé (si disponible), mais vous ne récupérerez pas les données de votre compte.
