Anonim

Mes enfants sont des petits ninjas sournois. Juste au moment où je pense qu'ils dorment, ils apparaissent pour le deuxième tour du jeu appelé GO TO BED. Je suis sûr que beaucoup d'entre vous ont déjà joué à ce jeu - c'est très amusant (mon jeu préféré, en fait). Alors parfois, je trouve nécessaire de réduire la luminosité de l'écran de mon iPhone, iPad ou iPod.

Il y a des moments où je dis à ma fille d'aller se coucher et elle me demande pourquoi je dois rester éveillée et utiliser mon iPhone. Je lui dis que je dois rester éveillé pour m'assurer qu'elle s'endorme. Ça marche-parfois. J'ai aussi une petite fille de sept mois qui aime être tenue, et je ne veux pas que mon iPhone aveuglément brillant la réveille quand la pièce est sombre.

Voici donc quelques conseils pour réduire la luminosité de l'écran de votre iPhone, iPad ou iPod. Ces conseils sont également utiles pour les endroits où vous pourriez avoir besoin de vérifier votre téléphone dans une pièce sombre comme une salle de cinéma, mais où l'écran vous indiquera comme un projecteur. (N'oubliez pas de mettre votre téléphone en mode silencieux dans ces occasions !)

Chaque fois que je dois envoyer un SMS à mon mari pour lui dire à quelles places nous nous trouvons pendant qu'il fait la queue au stand des concessions, j'utilise ces méthodes pour réduire la luminosité de mon écran. Sinon, c'est comme si vous aviez ouvert la boîte magique et que la lumière de l'intérieur baigne votre visage de lumière, et vous ne voulez pas cela lorsque vous essayez de mettre des enfants au lit ou d'utiliser votre téléphone dans une salle de cinéma.

Les contraires s'attirent : utiliser des couleurs inversées pour retourner le script

Inverser les couleurs est une option dans Paramètres que certaines personnes appeler le mode rayons X.La plupart des gens tombent probablement accidentellement sur ce paramètre. Il commute essentiellement toutes les couleurs sur leurs contraires. Le noir devient blanc, le vert devient rose et le bleu devient orange. Si vous associez ce paramètre à la diminution du niveau Luminosité, vous réduirez la luminosité globale de l'écran de votre iPhone.

Ce paramètre est également idéal lorsque vous souhaitez vous connecter ou lire un livre électronique. Cela rendra l'arrière-plan noir et les lettres blanches, ce qui réduira considérablement la lueur provenant de l'écran.

Pour activer l'inversion des couleurs, accédez à Paramètres > Général > Accessibilité, puis appuyez sur le commutateur à côté de Inverser les couleurs pour l'activer. Lorsque l'interrupteur est allumé, il sera vert.

Ensuite, réglez la Luminosité de l'écran de votre iPhone pour réduire les reflets. Luminosité peut être ajustée à l'aide du Centre de contrôle en glissant vers le haut depuis le bas de l'écran. Vous pouvez également le trouver en accédant à Settings > Display & Brightness. Vous pouvez régler ce paramètre en faisant glisser le bouton vers la position souhaitée. niveau de luminosité.

Niveaux de gris : voir le monde en 50 nuances de gris

Bien que ce paramètre soit probablement destiné aux personnes d altoniennes, il est également utile pour réduire les reflets de couleur provenant de votre écran. Vous pouvez trouver ce paramètre en allant sur Settings > General > Accessibility, puis basculez le commutateur à côté de Greyscalepour être vert.

Si vous couplez Grayscale avec le niveau Brightness sur votre iPhone pour abaisser le rendement lumineux, cela donne vraiment à l'écran une couleur uniforme. Ce paramètre est idéal pour les jeux et les applications flashy, où le paramètre Invert Colors peut toujours être très distrayant. Alors que Invert Colors est le meilleur pour la lecture ou les messages, Grayscale est idéal pour les graphiques pour aider à réduire la luminosité de votre iPhone.

Thème Auto-Nuit dans iBooks : Créature de la nuit

J'ai toujours ce paramètre activé dans mes iBooks. Le Auto-Night Themeinverse les couleurs des pages et des lettres dans l'application et définit toujours l'application pour qu'elle soit plus lisible pour une utilisation nocturne. Il ne dégage pas d'éblouissement énorme et dur lors de la lecture la nuit, il est donc plus facile pour vos yeux et moins dérangeant pour les autres. Même si ce paramètre est conçu pour une utilisation nocturne, je le garde tout le temps, car je trouve simplement qu'il est plus facile à lire avec.

Ce paramètre se trouve dans l'application iBooks elle-même, qui s'ouvre en appuyant sur le AA Symbole en haut à droite de l'écran. Cela ouvre les options de police pour iBooks, y compris la taille, les polices et la couleur de l'écran et des mots. Il existe un paramètre similaire dans d'autres applications, comme Kindle, où il ne s'appelle pas Night Theme , mais simplement Choisir le noir pour l'écranCe paramètre est idéal pour les lecteurs car il n'affecte que les applications eBook et non l'intégralité de l'iPhone.

Quart de nuit activé : travailler le 3e quart

Night Shift est idéal pour réduire la luminosité car il diminue la lumière bleue provenant de l'écran de l'iPhone. Les scientifiques disent que la lumière bleue émanant de nos appareils se trouve en fait sur le spectre lumineux qui dit à notre cerveau de rester éveillé, ce qui signifie que la lecture nocturne nuit à nos horaires de sommeil.

Night Shift ajuste le spectre de couleurs sur un jaune-orange plus, de sorte qu'il est moins dur pour vos yeux dans une pièce sombre. Encore une fois, si vous ajustez également la Luminosité de l'écran tout en utilisant ce mode, cela rendra votre appareil moins dérangeant pour les autres et, espérons-le, moins de réveil. -up call, qui aide tout le monde à mieux dormir.

Ce décalage est très subtil dans le niveau standard du mode, mais vous pouvez rendre l'écran encore plus orange et augmenter la différence de décalage.Ce mode a un bouton rapide On/Off dans le Control Center, mais il a plus options dans Settings > Display & Brightness > Night Shift. Ici, vous pouvez le régler sur Scheduled , de sorte qu'il se déclenche automatiquement à un certain moment. Même si vous l'allumez manuellement, il s'éteindra automatiquement à 7h00. Cet écran de menu vous permet également de régler la chaleur du changement de tonalité en fonction de vos goûts.

 Aperçu d'iOS 10 : nouveau paramètre ! Afficher les logements et la barre de contrôle pour réduire le point blanc

Dans le menu Accessibilité, il y a une nouvelle option appelée Afficher les hébergements. Au même endroit où vous trouverez Inverts Colors et Grayscale in Color Filters , vous trouverez également une nouvelle barre de curseur de réglage pour Réduire le point blanc. En ce moment dans iOS 9, le paramètre pour Réduire le point blanc se trouve dans le menu Accessibilité sous Augmenter le contraste,mais l'ajuster ne fait pas beaucoup de différence.

Réduire le point blanc a été déplacé vers ce nouveau titre de menu sous Afficher les hébergements dans iOS 10 et dispose d'une nouvelle barre de défilement qui fait une énorme différence dans la luminosité de l'écran . Si vous déplacez le curseur jusqu'à 100 %, cela rend votre écran incroyablement sombre, surtout si vous assombrissez également la Luminosité de l'écran. Voyez la différence ici :

Ce paramètre peut rendre votre écran presque complètement noir, de sorte qu'il n'émettra pratiquement aucun reflet lumineux - l'astuce parfaite pour utiliser votre téléphone dans un théâtre sombre. Faites juste attention à ne pas l'assombrir au point de ne pas voir les icônes !

Soyez libre la nuit

J'utilise toutes ces méthodes dans différentes situations pour utiliser mon iPhone la nuit, principalement pour ne pas déranger mes enfants lorsqu'ils doivent s'endormir. J'ai toujours ma petite fille qui dort dans la chambre avec moi, et parfois lorsque nous voyageons, nous devons partager une chambre d'hôtel, donc ces méthodes m'aident à ne pas déranger ma famille quand j'ai besoin d'une lecture tard le soir.

Je n'ai jamais utilisé l'application iBooks pour lire jusqu'à ce que je trouve ces paramètres car la lumière était dure et dérangeait les autres, et je n'avais pas une sensation aussi agréable en lisant sur mon iPhone. Je lis beaucoup plus sur les livres électroniques maintenant que je peux régler la lumière, et mon iPhone peut transporter beaucoup plus de livres que mon sac !

Utilisez ces paramètres pour lire tard dans la nuit à votre guise ou pour être un ninja de l'iPhone au théâtre, et personne n'en sera plus avisé !

Comment réduire la luminosité de l'écran sur votre iPhone : la solution d'une maman