Un segment de Strava est un morceau de route ou un sentier spécifique, piloté par plusieurs coureurs et ayant un intérêt particulier. Qu'il s'agisse de la vitesse de pointe, de la pente la plus dure ou simplement d'un effort extrême, c'est un endroit où vous pouvez comparer vos efforts à ceux des autres. Les segments sont un élément essentiel de la popularité de Strava et méritent donc d’être abordés.
Vous constaterez que des segments existent déjà sur la plupart des routes ou des sentiers. L'application est si populaire que la plupart des coureurs auront parcouru la région dans laquelle vous vous trouvez tant de fois que Strava a créé des segments automatiquement ou que d'autres coureurs les ont créés manuellement. Si vous avez la chance de trouver un endroit qui ferait un bon segment qui n'a pas encore été revendiqué, vous pouvez créer le vôtre.
Il existe deux manières principales de créer un segment. Identifiez une route ou un sentier dans une activité et marquez-le en tant que segment ou pour créer un parcours spécifique au début et à la fin d'une route ou d'un sentier, enregistrez-le en tant que parcours et créez un segment à partir de celui-ci. Ils ont tous les deux leurs avantages et leurs inconvénients, mais ils se retrouvent tous deux au même endroit.
Faire un segment d'une activité à Strava
Vous pouvez créer un segment à partir d'une activité enregistrée dans Strava. C'est le moyen par défaut d'en créer un, mais peut être un peu fastidieux. Vous devez d’abord identifier l’activité qui contient l’étirement que vous souhaitez inclure. Ensuite, vous devrez vous assurer que ce n'est pas déjà un segment. Ensuite, vous pouvez le configurer en tant que segment sur la carte et le sauvegarder.
C'est un processus assez simple en théorie.
- Connectez-vous à Strava.
- Ouvrez l'activité spécifique avec le segment que vous souhaitez créer.
- Faites défiler l'écran jusqu'à la répartition du trajet pour voir si le segment existe déjà sur votre itinéraire.
- Faites défiler jusqu'aux trois points du menu de gauche en haut.
- Sélectionnez Créer un segment.
- Utilisez le curseur en haut de l'écran Créer un segment pour identifier le début et la fin du segment.
- Sélectionnez Suivant une fois terminé et laissez Strava vérifier les doublons.
- Nommez votre segment et sélectionnez Créer.
La création peut être un peu délicate. Le point vert sur la carte est le début du segment et le point rouge la fin. Vous devez faire glisser le côté vert du curseur supérieur au début de l'endroit où vous souhaitez créer et le point rouge vers l'intérieur jusqu'à la fin. Le changement sera reflété dans la carte ci-dessous. Il faut beaucoup de temps et de minuscules ajustements pour bien faire les choses, mais c'est possible.
Une fois cela fait, cliquez sur Suivant et nommez votre segment comme étant unique. Décochez la case de confidentialité si vous souhaitez le rendre public et sélectionnez Créer. Votre segment sera créé et partagé avec tout le monde.
Utilisez un tour comme un segment
La création du segment ci-dessus est fastidieuse et peut prendre un âge avant de l’obtenir exactement. Pour un segment beaucoup plus exact, vous pouvez utiliser un trajet comme un segment complet. Cela impliquera d’arrêter et de commencer un tour, mais vous pouvez contrôler le début et la fin à un degré beaucoup plus fin.
J'ai utilisé cette méthode pendant des années et cela fonctionne bien. Vous enregistrez votre parcours au début du segment que vous souhaitez créer, vous arrêtez puis vous démarrez un nouveau parcours. Arrêtez-vous exactement à la fin du segment et enregistrez le trajet. Commencez une nouvelle randonnée pour enregistrer votre voyage de retour. Ensuite, vous pouvez utiliser la totalité de ce tour central comme un segment.
- Utilisez la carte Strava pour vous assurer que le segment n'existe pas déjà.
- Commencez à enregistrer votre activité au début de votre segment proposé.
- Arrêtez-vous à la fin de votre segment proposé et enregistrez le trajet.
- Téléchargez l'activité sur Strava.
- Ouvrez cette activité et sélectionnez l’icône de menu à trois points.
- Sélectionnez Créer un segment.
- Sélectionnez Suivant immédiatement et laissez Strava vérifier s'il y a des doublons.
- Nommez votre segment et sélectionnez Créer.
Ceci utilise exactement le même processus que ci-dessus mais ne nécessite aucune manipulation avec les curseurs ou la carte. Il reflète votre segment au début et à la fin exact et est beaucoup plus rapide. Vous devez diviser un trajet, vous arrêter et commencer à enregistrer le segment, mais à part cela, c'est beaucoup plus facile que la méthode officielle.
Vous pouvez garder votre segment privé si vous le souhaitez, mais à moins que cela ne fasse partie de votre cercle de confidentialité, il est préférable de le partager publiquement. Quel est le but de seulement rivaliser avec vous-même? Donnez aux autres la chance de battre votre temps et laissez le plaisir commencer!
