Seul à la maison ce Noël? Ne vous inquiétez pas, vous pouvez toujours en tirer la peine.
Se réveiller seul le matin de Noël peut être extrêmement solitaire. Depuis nos débuts, la plupart d’entre nous ont associé Noël aux festivités et à la chaleur des membres de notre famille. Mais, en raison de certaines circonstances, nous pouvons parfois être contraints de passer des vacances agréables, seuls et à l’écart de nos proches. Une étude prédit que ce Noël, un adulte sur cinq le dépensera seul ou avec une autre personne seulement. Cela signifie que la saison des vacances pourrait être solitaire pour beaucoup d'entre nous.
Bien que la définition du bonheur varie d'une personne à l'autre, certaines choses peuvent en quelque sorte élever votre esprit de Noël et faire en sorte que ce jour spécial ne soit plus aussi solitaire. Voici quelques choses que vous pouvez faire pendant votre lent jour de Noël.
- Marathon de films
- Bénévole!
- Obtenir un peu de hasard
- Traitez-vous
- DORMIR
Marathon de films
La plupart des films dignes d'un Oscar attendent leur sortie à cette époque de l'année. Qu'est-ce qui peut être plus confortable que du maïs soufflé ou de la nourriture au micro-ondes tout en restant assis sur le canapé en pyjama en train de regarder des Netflix à la télévision? Fini la préparation et la cuisson mouvementées. Vous pouvez regarder les émissions télévisées qui vous ont manqué ces derniers mois ou vous procurer de nouveaux originaux Netflix. Vous pouvez également vous promener au théâtre le plus proche et voir les nouveaux films Star Wars que vous attendiez toute l'année.
Vous pouvez choisir parmi des classiques de Noël, des comédies, des romans et d'autres films légers si vous vous sentez un peu déprimé. Mais pour certaines personnes, un peu d’action de thrillers, de films d’horreur ou de super-héros bourrés d’action peut faire l'affaire.
Pour vous assurer que vous ne perdez pas votre temps en nouveaux films ou séries télévisées, vous pouvez visionner leurs bandes-annonces officielles sur YouTube ou consulter leurs classements. Vous pouvez consulter le classement de tout film ou émission télévisée sur Rotten Tomatoes ou simplement en le recherchant sur Google et en consultant ses partitions IMDB et Metacritic. Il y a beaucoup de bons films que vous n'avez pas encore visionnés, et ceux que vous choisirez vont certainement vous mettre dans l'ambiance de la veille de Noël.
Donner de l'amour et du bénévolat
Il n'y a pas d'autre saison qui donne plus que Noël. C'est la période de l'année où les gens devraient célébrer leur amour et pas seulement se limiter à la famille et aux amis. Tendre la main à ceux qui en ont besoin à Noël peut être très enrichissant et utile. Donc, si vous vous retrouvez seul à Noël avec rien à faire, pourquoi ne pas partager vos joies avec d'autres personnes et faire du bénévolat?
Vous pouvez participer en donnant de la nourriture, des vêtements et d’autres objets aux sans-abri en tapant simplement «volontaire» sur Google, ainsi que le nom de votre ville ou région. Cela montrera les résultats des refuges locaux pour sans-abri, des programmes d’alimentation et d’autres activités auxquelles vous pourrez participer le jour de Noël.
S'il n'y en a pas encore, vous pouvez faire un effort supplémentaire et aider à organiser un jour ou des semaines avant Noël. Il n'y a pas de meilleur moyen de passer Noël que de redonner à la communauté.
Être aléatoire
Si vous vous trouvez tout seul et que vous vous ennuyez le jour de Noël, la meilleure façon de lutter contre cela est de devenir aléatoire. Essayez de faire des choses au dessus de votre tête sans aucune intention particulière. Parfois, c'est à travers cela que vous trouverez des choses qui valent la peine d'être faites. Donc, si vous ne voulez pas regarder de film en particulier, voici une liste de choses que vous pouvez essayer au hasard:
- Visitez des sites Web étranges que vous n'avez jamais visités auparavant
- Dégustez un plat de quatre plats avec vos plats préférés
- Faites du bricolage - faites du crochet ou un scrapbooking jusqu'au matin
- Reconstruisez tous vos ensembles Lego de votre enfance ou achetez-en de nouveaux
- Nettoyez votre place en écoutant Beethoven
- Faire un photoshoot de vacances avec un animal de compagnie
- Avoir de la nourriture chinoise à emporter
La clé pour devenir aléatoire consiste à ne pas se demander pourquoi et à faire des choses. Il procure une tranquillité d'esprit particulière et vous aide à vous rappeler à Noël que vous êtes votre propre cadeau.
Offrez-vous
Si vous êtes stressé toute l'année, cette saison des vacances est peut-être le meilleur moment pour vous détendre et vous faire plaisir, surtout si vous êtes seul et que vous n'avez pas à faire face à la charge de travail liée à l'achat de cadeaux, à la préparation de repas spéciaux et au soin aux visiteurs toute la journée.
Si vous avez toujours voulu un massage ou un soin du visage mais que vous n’avez pas trouvé le temps et l’argent pour le faire, c’est le bon moment pour vous offrir un spa. Ou si vous avez voulu acheter de nouveaux vêtements ou jouets, considérez-les comme des cadeaux. Si vous ne souhaitez pas dépenser d'argent, vous pouvez allumer quelques bougies près de la baignoire et mettre une musique apaisante. Frottez vos huiles préférées et libérez-vous de tous les soucis.
De plus, si vous ne voulez pas partir, vous pouvez aller en ligne et acheter ce que vous avez économisé toute l'année. Le shopping libère de la dopamine, le produit chimique responsable de la sensation de plaisir dans le cerveau humain.
Va te coucher
Si vous avez travaillé dur toute l'année, pourquoi ne pas utiliser les vacances pour dormir? Si personne ne s’approche et que vous pensez que vous ne manquerez pas grand chose, ce serait bien de mettre de la musique et de mettre les pieds dans le sac.
