À certains égards, choisir un téléphone Android (un smartphone, contrairement à mon ancien Blackberry Curve) était probablement l’une des pires décisions que j’ai prise depuis longtemps. Oh, il n’ya rien de mal avec le système d’exploitation, il n’ya pas non plus de problème avec le matériel (sauf une carte mémoire qui continue à se corrompre; c’est cependant assez facile à remplacer). En fait, je suis assez satisfait de mon appareil et de mon fournisseur de services.
La raison pour laquelle j'estime que c'est peut-être une mauvaise décision peut être résumée en un mot: jeux.
Les jeux pour mobile sont, en gros, parmi les expériences les plus addictives disponibles pour la plupart des gens. Pour parler franchement, ce sont des stupéfiants virtuels. Ce sont des drogues numériques qui obligent les gens à jouer, jouer, jouer et jouer. Alors même que j'écris cette pièce, je vérifie presque compulsivement Clash of Clans. Je suis tenté de télécharger Angry Birds. Je pense essayer Candy Crush Saga et je ne peux pas m'arrêter de jouer à Tetris chaque fois que je vais aux toilettes.
Je ne suis certainement pas seul dans ce domaine. Ma petite amie (qui n'a pas son propre smartphone) insiste pour voler le mien chaque fois qu'il y a un moment libre; elle a toute une bibliothèque de ses propres jeux installée. Je ne les joue pas vraiment, je ne les comprends pas non plus, mais je crois comprendre qu'elle les joue pour la même raison que moi: une forme légère de dépendance.
Je ne peux que garantir que plus de quelques-uns d'entre vous pensent au moins à l'un de vos jeux alors même que vous lisez ceci. Hey, avez-vous vérifié votre téléphone récemment? Une de vos applications requiert votre attention.
Aujourd'hui, je me suis demandé… qu'est - ce qui rend ces jeux si addictifs? Comment sont-ils capables de plonger leurs griffes si profondément dans notre psyché, nous tirant comme des poissons sur une ligne? Et pourquoi tant de personnes semblent-elles apparemment incapables d’arrêter leur téléphone pour pouvoir arrêter de jouer?
Une partie de cela est liée à la manière dont ces jeux sont accessibles. C'est littéralement aussi simple que de fouiller dans votre poche et de sortir votre téléphone. Avant de vous en rendre compte, vous avez déjà perdu une heure.
Une autre raison est qu'aucun des jeux actuels de jeux mobiles n'est techniquement "terminé". Nous sommes obligés de continuer à revenir car, selon notre perception, nous n'avons jamais vraiment fini de jouer. De plus, nous nous souvenons plus clairement de la tâche que si nous l'avions complétée. C'est ce qu'on appelle l'effet Zeigarnik; une théorie psychologique qui a été posée comme une explication de la force persistante de Tetris.
Bien entendu, l’effet Zeigarnik n’est qu’une partie de l’équation d’une application mobile véritablement addictive. Selon Mark Griffiths, directeur de l'unité de recherche sur le jeu international à la Nottingham Trent University, de nombreux jeux pour mobiles utilisent bon nombre des principes de base que l'on retrouve dans les machines à sous.
«L’un des principes psychologiques de base du jeu, élément constitutif de la conception du jeu, est l’idée de« conditionnement opérant », a expliqué Griffiths. «Comme une machine à sous, le jeu récompense certaines actions et en punit d'autres, et nous en tirons des leçons. Si cela est prévisible, cela devient ennuyeux, alors les jeux utilisent ce que l’on appelle un calendrier de rapport de renforcement aléatoire. Cela permet aux gens de réagir plus longtemps. Les récompenses sont lourdes et rapides, et leur imprévisibilité conduit à une plus grande persistance dans le jeu. "
Ce n'est pas la seule façon pour les jeux 'freemium' de refléter les machines à sous. Bien que de nombreux casinos utilisent des jetons au lieu de l'argent réel, les titres gratuits utilisent un concept appelé «suspension du jugement». Ils remplacent essentiellement votre argent réel par une représentation virtuelle de l'argent telle que des pièces de monnaie, des gemmes ou points.
«Si vous ne pensez pas qu'il y a une différence», plaisante Griffiths, «essayez de payer avec une poignée de billets de cinq dollars la prochaine fois que vous dépensez entre 70 et 100 dollars en vêtements. Vous remarquerez un sentiment différent, bien sûr. "
Mis à part le jeu parallèle, il existe un dernier facteur qui attire les jeux pour mobiles.
Les jeux mobiles «consomment totalement sur le plan cognitif», a poursuivi Griffiths. «Cela nécessite 100% de votre concentration. Cela ne signifie pas que vous êtes accro, mais c'est totalement engageant. "
Griffiths a rapidement averti que ce n'était pas une très mauvaise chose. «On peut en tirer un excellent usage médical. Les patients en convalescence après une chimiothérapie ont besoin de moins d'analgésiques si leur esprit est occupé par des jeux, et il en a été de même pour les enfants souffrant d'affections cutanées.
Maintenant que nous avons déterminé ce qui rend les jeux mobiles si attrayants, il reste une dernière question à poser: sont-ils trop addictifs?
Non, pas vraiment.
Au bout du compte, le jeu est ce que vous en faites. De la même manière que beaucoup de gens peuvent visiter un casino et jouer aux machines à sous sans être consommés par eux, beaucoup d'hommes et de femmes sont parfaitement capables de jouer à des jeux mobiles sans se perdre dans leur téléphone. Les jeux pour smartphone sont certes intéressants (peut-être dangereusement), mais ils ne sont finalement pas une source d'inquiétude (pour autant que vous puissiez vous contrôler).
"La dépendance doit être mise en contexte", a noté Griffiths. «Si cela a un impact négatif sur le reste de votre vie, c'est de la dépendance. Mais si vous êtes quelqu'un qui peut passer des heures à jouer à un jeu sans conséquences négatives, cela peut être une expérience enrichissante. J'ai étudié avec des joueurs qui jouent 14 heures par jour. quand l'une de leurs circonstances a changé et qu'il a rencontré sa future femme, il a joué moins. Cela peut être malsain pour d'autres raisons, mais ce n'est pas nécessairement addictif. "
Cela dit, Griffiths a conclu que «les gens devraient avoir le choix le plus éclairé possible. Si vous voulez acheter quelque chose dans une structure potentiellement addictive, un avertissement financier serait quelque chose que je soutiendrais. "
